5 نصائح لمرضى السكري خلال الصيام في رمضان

3

يتميز الصيام بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن يُنصح بعدم الصيام لمرضى السكري من النوع 1 المعتمدين على الأنسولين ومرضى السكري من النوع 2 والمصابين بأمراض الكلى والكبد في المراحل المتقدمة، والذين عانوا مؤخراً من غيبوبة السكري. يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل الصيام.

إليك بعض النصائح التي يجب على مرضى السكري تذكرها خلال الصيام في رمضان:

  • راقب مستويات سكر الدم بانتظام.
  • تجنّب مشروبات الكافيين والمشروبات الغازية لأنها تسبب الجفاف.
  • قلل استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون والملح لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والعدس لأنها تعيد سكر الدم إلى مستوياته الطبيعية.
  • في حالة النقص الشديد للسكر في الدم، والذي يسبب عادةً الدوار والتعرّق الشديد والخفقان الشديد للقلب مع فقدان الوعي أو بدونه، اكسر صيامك واطلب التدخل الطبي الفوري.

مرافق للرعاية الصحية بمعايير عالميةاحصل على استشارة لجميع الإستفسارات الطبية والعلاجات اليوم!

إحجز موعد

Book an appointment

الهاتف